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Quando começar a ferver, coloque todos os ingredientes e ferva por 3 minutos. Desligue o fogo, tampe a a e deixe descansar por 5 minutos. Coe e <strong><a href="https://portaledicase.com/receitas-de-cha-de-louro-para-melhorar-a-digestao/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">sirva em seguida</a></strong>.</p> <h2 class="wp-block-heading" id="h-cha-de-cavalinha-com-hibisco"><strong>Chá de cavalinha com hibisco</strong></h2> <h3 class="wp-block-heading" id="h-ingredientes-0"><strong>Ingredientes</strong></h3> <ul> <li>5 colheres de sopa de <strong><a href="https://portaledicase.com/chas-com-propriedades-terapeuticas/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">cavalinha</a></strong></li> <li>3 colheres de sopa de hibisco</li> <li>2 canelas em pau</li> <li>1 l de água</li> </ul> <h3 class="wp-block-heading" id="h-modo-de-preparo-0"><strong>Modo de preparo</strong></h3> <p class="texto">Em uma a, coloque a água e a canela. Leve ao fogo médio. Quando começar a ferver, acrescente a cavalinha e o hibisco. Desligue o fogo e tampe a a por até 10 minutos. Coe e beba uma xícara do chá 30 minutos antes de cada refeição.</p> <div class="wp-block-image"> <figure class="aligncenter size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="683" src="https://portaledicase.com/wp-content/s/2024/10/cha-hibisco-morango-1024x683.jpg" alt="duas canecas de vidro com chá vermelho de hibisco com morango" class="wp-image-362743" srcset="https://portaledicase.com/wp-content/s/2024/10/cha-hibisco-morango-1024x683.jpg 1024w, https://portaledicase.com/wp-content/s/2024/10/cha-hibisco-morango-300x200.jpg 300w, https://portaledicase.com/wp-content/s/2024/10/cha-hibisco-morango-768x512.jpg 768w, https://portaledicase.com/wp-content/s/2024/10/cha-hibisco-morango-640x427.jpg 640w, https://portaledicase.com/wp-content/s/2024/10/cha-hibisco-morango-150x100.jpg 150w, https://portaledicase.com/wp-content/s/2024/10/cha-hibisco-morango.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Chá de hibisco com morango (Imagem: Fuzull Hanum | Shutterstock)</figcaption></figure></div> <h2 class="wp-block-heading" id="h-cha-de-hibisco-com-morango"><strong>Chá de hibisco com morango</strong></h2> <h3 class="wp-block-heading" id="h-ingredientes-1"><strong>Ingredientes</strong></h3> <ul> <li>1/2 xícara de chá de morangos fatiados</li> <li>3 colheres de sopa de hibisco</li> <li>3 canelas em pau</li> <li>3 anises-estrelados</li> <li>1 l de água</li> </ul> <h3 class="wp-block-heading" id="h-modo-de-preparo-1"><strong>Modo de preparo</strong></h3> <p class="texto">Em uma a, coloque a água e leve ao fogo médio. Assim que começar a ferver, adicione todos os ingredientes. Ferva por 7 minutos. Desligue o fogo e tampe a a por até 5 minutos. Coe e <strong><a href="https://portaledicase.com/3-receitas-de-cha-de-acafrao-e-os-beneficios-para-a-saude/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">sirva em seguida</a></strong>.</p> <h2 class="wp-block-heading" id="h-cha-de-hibisco-com-limao"><strong>Chá de hibisco com limão</strong></h2> <h3 class="wp-block-heading" id="h-ingredientes-2"><strong>Ingredientes</strong></h3> <ul> <li>1 colher de sopa de hibisco</li> <li>500 ml de água</li> <li>Suco de 1 <strong><a href="https://portaledicase.com/chas-caseiros-para-aliviar-a-ma-digestao/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">limão</a></strong></li> </ul> <h3 class="wp-block-heading" id="h-modo-de-preparo-2"><strong>Modo de preparo</strong></h3> <p class="texto">Em uma a, coloque a água e leve ao fogo médio. Assim que começar a ferver, desligue o fogo e adicione o hibisco. Tampe a a e deixe descansar por 5 minutos. Coe, adicione o suco de limão e sirva em seguida.</p> <h2 class="wp-block-heading" id="h-cha-de-hibisco-com-hortela"><strong>Chá de hibisco com hortelã</strong></h2> <h3 class="wp-block-heading" id="h-ingredientes-3"><strong>Ingredientes</strong></h3> <ul> <li>1 colher de sopa de <strong><a href="https://portaledicase.com/chas-receitas-que-ajudam-no-funcionamento-do-organismo/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">hibisco</a></strong></li> <li>500 ml de água</li> <li>6 folhas de hortelã fresca</li> </ul> <h3 class="wp-block-heading" id="h-modo-de-preparo-3"><strong>Modo de preparo</strong></h3> <p class="texto">Em uma a, coloque a água e leve ao fogo médio. Assim que começar a ferver, desligue o fogo e adicione o hibisco e a hortelã. Tampe a a por até 5 minutos. 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5 receitas de chás com hibisco para ajudar a emagrecer 3w325e
Culinária

5 receitas de chás com hibisco para ajudar a emagrecer 4b4b40

Veja como preparar bebidas que auxiliam na redução do inchaço e aceleram o metabolismo x1f1j

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O hibisco pode auxiliar no processo de emagrecimento devido às suas propriedades diuréticas, antioxidantes e termogênicas. O seu chá, em especial, ajuda a eliminar o excesso de líquidos do corpo, reduzindo o inchaço e a retenção de líquidos. Além disso, seus antioxidantes combatem os radicais livres e promovem a saúde celular, enquanto seus ácidos orgânicos e polifenóis ajudam a acelerar o metabolismo, promovendo a queima de gordura.

Por isso, abaixo, confira 5 receitas de chás com hibisco para ajudar a emagrecer!

Chá de hibisco com especiarias 593g6w

Ingredientes 5m2812

  • 1 l de água
  • 2 colheres de sopa de hibisco
  • 4 canelas em pau
  • 2 rodelas de gengibre
  • 5 anises-estrelados
  • 1 colher de sopa de maçã desidratada

Modo de preparo 5t3x63

Coloque a água em uma a e leve ao fogo médio. Quando começar a ferver, coloque todos os ingredientes e ferva por 3 minutos. Desligue o fogo, tampe a a e deixe descansar por 5 minutos. Coe e sirva em seguida.

Chá de cavalinha com hibisco 544919

Ingredientes 5m2812

  • 5 colheres de sopa de cavalinha
  • 3 colheres de sopa de hibisco
  • 2 canelas em pau
  • 1 l de água

Modo de preparo 5t3x63

Em uma a, coloque a água e a canela. Leve ao fogo médio. Quando começar a ferver, acrescente a cavalinha e o hibisco. Desligue o fogo e tampe a a por até 10 minutos. Coe e beba uma xícara do chá 30 minutos antes de cada refeição.

Chá de hibisco com morango (Imagem: Fuzull Hanum | Shutterstock)

Chá de hibisco com morango 6d3y50

Ingredientes 5m2812

  • 1/2 xícara de chá de morangos fatiados
  • 3 colheres de sopa de hibisco
  • 3 canelas em pau
  • 3 anises-estrelados
  • 1 l de água

Modo de preparo 5t3x63

Em uma a, coloque a água e leve ao fogo médio. Assim que começar a ferver, adicione todos os ingredientes. Ferva por 7 minutos. Desligue o fogo e tampe a a por até 5 minutos. Coe e sirva em seguida.

Chá de hibisco com limão b6g54

Ingredientes 5m2812

  • 1 colher de sopa de hibisco
  • 500 ml de água
  • Suco de 1 limão

Modo de preparo 5t3x63

Em uma a, coloque a água e leve ao fogo médio. Assim que começar a ferver, desligue o fogo e adicione o hibisco. Tampe a a e deixe descansar por 5 minutos. Coe, adicione o suco de limão e sirva em seguida.

Chá de hibisco com hortelã 601p2s

Ingredientes 5m2812

  • 1 colher de sopa de hibisco
  • 500 ml de água
  • 6 folhas de hortelã fresca

Modo de preparo 5t3x63

Em uma a, coloque a água e leve ao fogo médio. Assim que começar a ferver, desligue o fogo e adicione o hibisco e a hortelã. Tampe a a por até 5 minutos. Coe e sirva em seguida.

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